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inportancia de hacer ejercicio.

Hacer ejercicio es muy importante, no solo para verse bien, sino para también tener buena salud. sabías que México ocupa los primeros lugares en obesidad en el mundo. pero tú puedes marcar la diferencia. A nombre de todo el equipo que trabaja y diseñadores de esta página te invitamos a que te atravas a poner tu grano de arena en esta noble causa.

NOTAS.

RECUERDA ;ANTES DE EJERCITARTE, ES IMPORTANTE HACER UN CALENTAMIENTO DE CUERPO COMPLETO; ESTO PARA EVITAR LECIONES.